ПРОГРАММА
1.
Об интенсиве, о том, что будет внутри лекций и после.
О заданиях. Формат работы.
Илья Коноплев
2.
Культ еды. Что и почему мы едим. Мы управляем пищевыми привычками или они - нами?
Наталия Афанасьева,
врач-диетолог
✔ Формирование своих привычек

✔ Системный подход

✔ Что такое питание и пищевое поведение

✔ Их функции в вашей жизни.
Культура питания. Формируем свои пищевые привычки и поведение, осознанно и без насилия
✔ Как формировать пищевые привычки всех членов семьи

✔ Процесс перехода из состояния А (как сейчас) в состояние Б (как может быть по-другому)

✔ Как интегрировать это в обычную жизнь. Цели и ценности. Маршрутный лист.
3.
Коммуникации «отцы и дети». Психология формирования пищевых привычек. Дошкольники
Наталья Соломахо,
детский психолог
✔ Психологические задачи возраста

✔ Мифы формирования поведения

✔ Области и методы влияния

✔ Психологические задачи возраста. Что и зачем они делают? Можно ли избежать чипсов и сладкого?

✔ На что мы как родители влияем?

✔ Мифы воспитания пищевого поведения

✔Методы влияния, отношения с ребенком, традиции и другие технологии
4.
Коммуникации «отцы и дети». Как быть примером. Школьники и подростки
Никита Карпов,
детский психолог
✔ Психологические задачи возраста. Поколение Z. Области и методы влияния

✔ Какие они эти подростки? Почему они хотят странного и делают нелепое? Как выиграть битву у фастфуда и энергетиков? Бывает ли у них осознанность?

✔ Родительский авторитет, миф или реальность? Зачем подростки хамят? (задачи возраста). Чем отличаются современные подростки?

✔ Что мы еще можем делать а по какому поводу стоит расслабиться: работающие методы влияния.

✔ Почему нельзя дать 100%-х инструкций, алгоритмов и диагнозов.
5.
Марафон обмена опытом: Микс применения - как это у нас, успехи и провалы. Про пищевые привычки в семьях.
Мини-интервью о том:
Илья Коноплев,
отец двух ребятишек
✔ Как мы это делаем

✔ Какая сложилась в семье практика уже и кто как
расправляется со своими привычками

✔ Как строим свой режим питания, режим питания детей

✔ Какие возникают сложности

✔ Что хотим изменить после курса
Наталия Франкель,
мама двух мальчишек
Мария Губина,
мама девочки
Олеся Журкевич,
мама юной спортсменки и гимнастки
Наталья Максимова,
мама подростка и младенца
Доступ к записям выступлений экспертов вы получаете сразу же после оплаты вместе с рекомендуемыми заданиями по усвоению материала
Александра Чарикова,
мама двух девочек